对于献血,这些谣喙不要信

对于献血,这些谣喙不要信

献血,是赠予生命的礼物,亦然一场爱心的致力于。可是,对于献血的万般传言,却让不少东说念主令人切齿。 科学献血,不仅不会伤害健康,反而能促进蜕故孳新,为他东说念主带去生的但愿。让咱们用学问终结疑虑,用行径传递平和。 快转发给身边思献血的一又友 让爱心传递得更远吧! 更多热门速报、泰斗资讯、深度分析尽在北京日报App...

这种性价比超高的“冬季蔬菜”,吃对营养又健康

这种性价比超高的“冬季蔬菜”,吃对营养又健康

俗语说百菜不如白菜,低廉又防癌。白菜丰富的营养价值和耐寒的储存特点,让它成为性价比超高的蔬菜,冬季尤其保举你吃,但你可能没吃对,不错在炒白菜时加点醋护维生素C,炖煮白菜时首选老菜叶,还要贯注有几类东说念主需慎食或少食。 01 白菜:冬季养生全妙手 白菜性质偏凉,有助于清热解毒、润燥生津。白菜能通利肠胃,湮灭胸中之烦,还能解酒渴,对咱们脾胃大有裨益。 中医古籍《本草提要》早有纪录,称白菜为松菜,并述其通利肠胃,除胸中烦,解酒渴。消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬汁尤佳。和中,利大小便。 回来其功效,...